中年四字訣!

一、淡:!
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持⋯⋯健康關係的最好距離。!
二、專:!
⋯⋯ 做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。!
三、慢:!
終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。!
四、放:!
那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!!
祝福您!

大家早安......

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